tag:blogger.com,1999:blog-2048898551427461776.post1120521468418673199..comments2023-05-26T13:21:31.766+03:00Comments on MS-potilas: Omega-3MS-potilashttp://www.blogger.com/profile/05137522196636058302noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2048898551427461776.post-82719410868251170092011-03-20T01:44:33.000+02:002011-03-20T01:44:33.000+02:00eikös sinun pitäisi ottaa omega-3 rasvasi finolast...eikös sinun pitäisi ottaa omega-3 rasvasi finolasta puristetusta öljystä ;-)-j-noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2048898551427461776.post-37477548771637759992011-03-20T08:32:15.000+02:002011-03-20T08:32:15.000+02:00Ei kai sellaista direktiiviä ole vielä määrätty ;)...Ei kai sellaista direktiiviä ole vielä määrätty ;)<br><br>Vakavasti ottaen, kyllä hampunsiemenöljy on terveellistä ja siinä on myös paljon omega-3-rasvahappoja, mutta pellavansiemenöljyn omega-3/omega-6-suhde on korkeampi, siinä on enemmän omega-3-rasvahappoja ja se on edullisempaa kuin hampunsiemenöljyt (erityisesti Finolasta puristettu öljy on kallista).<br><br>Hampunsiemenöljyä voi käyttää ennemmin vaikka salaatinkastikkeeksi, ravinnoksi sellaisenaan, säästeliäästi silloin tällöin, mielellään kuumentamatta. Maku on hyvä ja pähkinäinen. Pellavansiemenöljyn makua ei kauheasti voi kehua, vaikka siihenkin tottuu.MS-potilashttp://mspotilas.wordpress.com/noreply@blogger.com